Día 8 de Agosto de
2012
Jornada: 4 Vilanova
de Lourenzá - Vilalba
Distancia: 45,06
km
Tiempo: 4 horas y 35 minutos
Velocidad media en
movimiento: 9,9 km/h
Ascensión acumulada:
781 m
Descenso acumulado:
347 m
Pendiente máxima: 12,9
%
Mínima pendiente:
-7,4%
Calorías consumidas:
2.346 cal
Pulso medio: 119
ppm
Pulso máximo: 146
ppm
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| Antes de la salida |
Hemos salido temprano desde Vilanova, yo he descansado hasta que los peregrinos de a pié se han levantado. Hemos salido temprano, para hacer los primeros ocho kilometros que nos llevan a Mondoñedo. Y como no podía ser de otra forma, hemos comenzado con una subida de 4 kilómetros, con rampas duras y otra menos, y al coronar hemos coincidido con los peregrinos de a pié. Cuando llevabamos un kilómetro de subida, Chema y Jesús han tenido que volver al albergue, pues se habían dejado una cosa, que ahora no recuerdo.
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| Catedral de Mondoñedo |
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| Vista de la subida |
Contactamos con la carretera nacional que nos llevaba hasta Godán y en Abadin, Fernando nos esperaba con un refrigerio. Los granadinos ya habían llegado a Vilalba y nos informaron que el albergue estaba lleno, y se trasladaban al pabellón de los peregrinos donde iban a dormir en colchonetas. Fernando y yo nos miramos, y nos pusimos en contacto con una pensión en Vilalba y cerramos la reserva. Chema y Jesús decidieron quedarse en el albergue. Almorzamos viendo un partido de las olimpiadas, y me marche a descansar un poco. Nos volvimos a ver por la tarde, y jugamos una partida de dados, después nos vimos con nuestros amigos granadinos, y cenamos juntos. Después se marcharon a jugar una partida de futbolin, y yo me marche a descansar. No estoy durmiendo bien en este camino.
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| Así se entretienen |





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